■メインテーマ
・『カフェインの効果とその摂り方 Part 3』
・『ロイシンだけで足りるのか?』
・『ウェストサイズを減らすには?』
・『大殿筋にはヒップスラスト?』
・『疲労回復のハーブミックスは』
・『超速ダイエット【VLCD】時のタンパク源は』
・『レストポーズは有効か?』
・『片頭痛の対策は』
・『微弱電流が組織を回復する?』
・『有酸素とウェイトは別の日に!』
・『筋肉を増やす脂肪とは』
・『全死亡率を下げる飲み物とは』
■Q&A
マルチビタミン、マルチミネラル、クレアチン、カフェイン、BCAA、EAA、カーボアップ、クエン酸、プロテイン、ワークアウトドリンク、HBM、タウリン、EPA、DHA、コラーゲン、MCTオイル、ビタミンE、グルタミンなど
■私が博士に教わったこと
「背中+上腕三頭筋」のトレーニングメニューをお伝えします。
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