■Q&A
Q1:…合成のサプリメントや添加物を摂ることで、それを分解・吸収するために余計な栄養素が使われてしまうという意見を…
Q2:…炭酸水に健康効果はあるでしょうか?ネットでは疲労回復に効果があるとも言われていますし…
Q3:…ケトジェニックによるプチ減量中で、1ヶ月ほど経ちました。もう2、3週間したら増量しようと…
Q4:…「トレーニングからの回復に役立つサプリメントはないか?」とよく尋ねられます。…
Q5:ケトスティックで、朝一番の尿からはケトーシスの反応が強く出ていたのですが…
Q6:…プロテインのペプチド化についての質問です。現在手元には1錠で500mg、2000GDU/gのブロメラインがあります。…
Q7:…その場合、脂肪をつけないようにする応急措置はあるでしょうか?…
■私が博士に教わったこと
「背中+上腕三頭筋」のトレーニングメニューをご紹介いたします。
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