【博士のダイエット＆バルクアップ研究所】大豆製品は健康によいのか　Part 3 ～大豆のメリットは

■Q&A Q1:…セルライトは普通の脂肪よりも燃えにくいと聞きました本当でしょうか？… Q2:ワンレッグのスタンディングレッグカールとシーテッドレッグカールとライイングレッグカールは効果… Q3:…最近、動物性タンパク質を悪とする主張を頻繁に目にするようになりました。… Q4:…EAAについてなのですが、…コスパ、質を両立した物を買いたいので… Q5:…現在BOBを行なっているのですが、マンデルプロトレーニングを行う場合は… Q6:…ケトジェニックダイエットを行っていますが、摂取カロリーは他の減量方法と同じく… Q7:…ワイドグリップでの脚上げベンチの件ですが、ベンチ台に足底をつけてのデクラインではなく… ■私が博士に教わったこと 「背中」のトレーニングメニューをお伝えします。