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【博士のダイエット&バルクアップ研究所】マルチビタミンは必要か?

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2018/04/06
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■Q&A Q1:ケトジェニック中なのですが、どうしても糖質が摂りたくなる時があります。… Q2:…ファットグリップを使用すると前腕、2頭筋と連動し、カールなどの種目は… Q3:スポーツのパフォーマンスを向上させるために、プライオメトリクスなどのファンクショナルトレーニングを… Q4:…マンデルブロトレーニングのDVDをみてわからなかったことがあります。… Q5:…個人的にトレーニング中にお腹をへこますのは危険だと感じております。… Q6:…高容量のマルチビタミンミネラルを飲み始めて調子が良いので両親に薦めたところ、父が糖尿気味らしいのです。… Q7:プロテインパウダーを一日3回飲むと、おならが硫黄くさくなりますが、消化能力が低いためでしょうか?… ■私が博士に教わったこと 「脚」のトレーニングメニューをご紹介します。

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  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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