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【博士のダイエット&バルクアップ研究所】2018年復習号 Part 3

博士の「Optimal Body 研究所」
  • 2018/12/21
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■メインテーマ ◆『コンテスト・プリパレーション Part 2』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 3』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 4』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 5』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 6』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 7』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 8』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 9』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 10』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 11』 ◆『コンテスト・プリパレーション Part 12』 ◆『トレーニング前にやっておきたいアレとは』 ■Q&A サプリメント編を復習します。 ■私が博士に教わったこと 「背中+腹筋」のトレーニングメニューをご紹介いたします。

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  • 博士の「Optimal Body 研究所」
  • “筋肉博士”こと、山本義徳氏が最新ボディメイク情報をレポート。 世界中の研究結果の紹介と、その実践方法をお伝えします。 博士は、ボディビルにおいて日本人で初めてアメリカの大会のヘビー級で優勝した選手であり、日本を代表するプロトレーナーです。 これほどまでに、「理論」、「経験」、「実績」を持ち合わせた人はいないでしょう。 博士のセミナーなどに出席した人は「体に圧倒され、知識に驚き、人格に惚れ込む」と表現しています。 Q&Aもあるので、初心者からベテランの方まで、ご質問をお待ちしております! (発行者/編集者:瀬戸)
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