【博士のダイエット＆バルクアップ研究所】お勧めのタンパク源は

■Q&A Q1:…大会1週間前のトレーニングについて、なのですが強度及びセットはどうしたらよろしいのでしょうか。… Q2:女性にマルチビタミン&ミネラルをすすめる場合… Q3:…ケトジェニックダイエットをしているのですが1食にとるタンパク質が多くなった時… Q4:…ローカーボダイエット中に人工甘味料を取ることはあまり良くないのでしょうか。… Q5:…乳首の位置をなるべく下にしたいのですが、大胸筋のトレーニングで… Q6:広背筋下部を鍛えるのに有効な種目を教えてください。 Q7:…顔、背中、股間周りなどに粉瘤のようなデキモノがよくできます。… ■私が博士に教わったこと 「背中＋脚」のトレーニングメニューをご紹介します。