アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.92

【1. 今日の本題： ジョン】 こんにちは、ジョンです。 「あの人は飲酒欲求に苛まれることもなく飲み会の時だけ飲んで平気なのに、なんで私は機会飲酒ができないんだろう？」 「あの人は乱れることなく適度に飲んでやめることができるのに、なんで私は途中でやめられないんだろう？」 メルマガの読者の中には、お酒で失敗を繰り返す度に、そしてスリップする度に「なんで私だけ・・・」と自問自答してきた方もいらっしゃると思います。 「飲酒適合者は人生でハンデを背負っている」 「中途半端に飲めるものだから苦労が多い」 などと思ったこともあるでしょう。 そのお気持ち、よ〜く分かります。 でも、私もそうでしたが、そんなこと言っても人生は1mmも動きませんよね。 だったらこう考えてみてはいかがでしょうか？ 「これはゲームである」と。 どんなゲーム？ ハイ、断酒版人生ゲームです！ 「ふざけるな〜！人が必死こいて断酒に取り組んでいるのにゲームだと！？」と怒られてしまうかもしれませんが、ちょっとだけ今回のテーマ「自由と制約」におつき合い下さい。