アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.105

【1. 今日の本題： ヒース・レイカー】 こんにちは、ゆいちろです。 楽しい週末をお過ごしでしょうか？ 私は毎日週末のような気分で過ごしているので、週末を楽しみにすることもなくなりました。 え？仕事があるから平日は楽しくない？ だったら平日が楽しくなるアイデアを、週末の時間を使って考えてみませんか？ え？考えるのが面倒くさい？ まだまだアルコールの影響下にありますねー。 そんなあなたは、酒飲時代に飼い始めた悪いペットである「面倒くさい君」を追い出すことが先決ですね。 本来であれば、毎日が週末のように楽しい気分で過ごすことができればベストなわけですから、そのベストな状態に近づけるよう、環境を整えたり工夫するなり勉強するなりすればいいはずです。 でも、面倒くさい君は考えるのが面倒なので、飲酒して脳を麻痺させて、工夫や改善ポイントを考えないように仕向けます。