アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.110

【1. 今日の本題： りりか】 今年も残り12日になりましたね。 断酒中心の充実した1年を過ごされ方、たくさんいると思います。 断酒をしている時、飲酒欲求っていつまで続くのか不安になりませんか？ もし、飲みたい気持ちがなくなれば、どんなに断酒が楽になるかと思いますよね。 人は先の見通しが立たない事は不安になります。 過去の「断酒天国」の書き込みを読み返してみると、こんな事を私は書いていました… (2019年1月8日　断酒175日目くらい) 我慢、我慢、我慢！！ 飲みたい気持ちがなくならない。日によって違うし、まだスーとやってくる。 今日はなんちゃってサワーで乗りきろう…絶対に飲まない！ ------------------------------------------------ もちろん、断酒欲求の強さや現れる頻度は飲んできた期間、体質、依存度が違うので人それぞれだと思います。