【1. 好奇心に火をつけろ! 第219回】
『夜の我慢は朝の喜び』・・・死ぬまで知らなかったかもしれない新しい人生をプレゼントしているヒース・レイカーです。
社会洗脳から開放されてオリジナルの自我を取り戻したら、好奇心の赴くままに世の中を探求してみましょう。どんなキーワードがあなたの好奇心に火をつけるのか・・・ヒース・レイカーが予測不可能な世界へいざないます。
それでは今夜も原崎勇次先生の「医者いらず 呼吸法」を解説していきたいと思います。
----------引用はじまり----------
『心と身体を守れる様々な呼吸法』
これまでに腹式呼吸、完全呼吸、および調息集中法について述べてきた。つぎには、これら以外の呼吸法について述べよう。
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