アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.132

【1. 今日の本題： ヒース・レイカー】 長期休暇の後はメルマガの読者や断酒天国の利用者が増えます。 飲酒して記憶を無くし、布団を被りたくなるくらい恥ずかしいことをやらかして絶望しているか、地獄で目を覚ましたのかと思うくらいの二日酔いの後に、藁をも掴む思いでこの空間に辿り着かれたのだと思います。 午後3時のメルマガの「断酒メソッドの概要」の冒頭に書いてあるように「断酒は技術」です。だから訓練しなければ出来るようにはなりません。 練習せずに技術を習得することは決してできません。 「ふと道場を覗いたら竹刀を振って稽古している剣士達に憧れたので、今日から僕も仲間に入れてください」 「でも朝は苦手なので寒稽古とか無理です。だって冷たい床の上で裸足なんでしょ？　絶対にムリ・・・」 「あ、それから会社が忙しいので、たぶん練習には出られないと思います。でもやる気はあります・・・」 「毎日メルマガを送って下さって恐縮なんですが、私は私のやり方でやらせてもらえませんか？　自分の事は自分が一番良く知っているつもりです・・・」 練習せずに技術を習得しようとするのはこんな人達です。