プチ断食のすすめ

超低カロリー療法は正しい治療法だった １９９０年、私が研修医の頃、新規の糖尿病の患者さんを入院診療を担当していた。その頃に私が行った治療が超低カロリー療法だ。１日７５０から５００キロカロリーまで制限する治療法。これを行うと、糖尿病の薬を飲まなくても、血糖値が正常化していた。もちろん、体重も減っていたが、患者さん自身が体調がよくなった、という感想を聞いていた。