鳥谷朝代メールマガジン『あがり症克服パラダイス！』（第20号）～ジェスチャー（相手に伝わりやすい！）～

∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞ 　　　　　　 鳥谷朝代メールマガジン 　　　　　『あがり症克服パラダイス！』 　　　　　　　（～第20号～） 　　　　～ジェスチャー（相手に伝わりやすい！）～ ∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞…∽…∞ ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━・ ┃◆┃今週の目次 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━・ １．鳥谷朝代の「あがり症？あがりSHOW！」 ２．あがり症克服メルマガ集中講座　Vol.20 　　～ジェスチャー（相手に伝わりやすい！）～ ３．今週の限定動画 ４．著書から伝えたい１ページ ５．教えて！asa先生～なんでも質問コーナー～ ６．今週のあとがき ７．インフォメーション ┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━・ ┃１┃鳥谷朝代の「あがり症？あがりSHOW！」 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━・ こんにちは☆鳥谷朝代です。 前号のあとがきに書かせていただいたとおり、1/14（火）NHKラジオに出演いたしました！ トークテーマは、「緊張！その時アナタは」で、NHKの武内陶子アナ、乾杯するほうのヒゲダン（笑）こと髭男爵の山田ルイ53世さんと生トークしてまいりました☆ 知る人ぞ知る、私は超お笑い好きなので、芸人さんと共演するときは、めっちゃアガります～ 当日はいつもどおりお腹が下りました～(^▽^;) これはわかっていることなので、朝食は控えめに、お昼は抜いてスタジオ入りしました＾＾ あと、私がよく行うあがり対処法・・・