アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.152

【1. 今日の本題：りりか】 このメルマガを読む頃には、「今日の家族の夕飯は何にしようか？」と考えいる主婦の方多いと思います。(男性が夕飯を作る家庭もありますね…) 断酒して1年半ほど経つ今でも、夕飯作りの時にちょくちょく思い出します。 もう一踏ん張り、気合いを入れる為にストロング系のチューハイを飲みながら作っていたなぁ…と。 1日仕事や子育て、また色々な雑用をこなし体力も残り少なくなり「あぁ疲れた…。もうヘトヘトだわ〜」となってからやってくる毎日の夕飯作りの時間。「これ以上無理だ〜。」って思いますよね？ お酒を全く飲まなくなった今でも、やはり食事作りの時が1日で一番気合いを入れて頑張る時間になっています。 飲みながら夕飯を作ると、お酒が五感を麻痺させるので大変さも半減した気分になり、身体の疲れも忘れたかのように勢いでそれなりに作れてしまいます。おかずはつまみになる物が中心でしたが…笑 今日は、そんな毎日の夕飯作りを頑張る女性の飲酒事情を書きたいと思います。続きは4時のメルマガで！