アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.167

【1. 今日の本題：ヒース・レイカー】 断酒を1年以上継続している飲まない仲間達に、「アルコールを我慢しているか？」と聞いたら「もうそんなことはない」と言うと思います。 最初の3ヶ月くらいは冷や汗が出るくらい、酒を我慢していたと思いますが、それ以降は「回顧と、どう付き合っていくか」ということになるはずです。 例えば、彼氏・彼女と別れたときは誰でも3ヶ月くらいはひきずっていることがあると思います。 例えその時は死にたいくらい寂しかったとしても、いつまでも「めそめそ、くよくよ」しているわけにもいきません。3ヶ月もすれば何か別の楽しみを見つけたりして、みんなたくましく生きていくわけです。 「私はロボットではありません」というボタンがサイトにログインするときに表示されていたりしますよね。 私達はロボットじゃないので、いくら「削除」した思い出でも、ときどき「回顧」として現れてくることがあるのは、人間らしさというものです。 ただその「回顧」を欲求と勘違いしてしまうと、また悪い彼氏を家に入れてしまうことになります。