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糖尿病・ダイエットに!
ドクター江部の糖質オフ!健康ライフ
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こんにちは。ドクター江部です。
今日の内容
■ 糖質制限食でインスリン分泌能低下?
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【質問】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ダイエット目的で糖質制限を始めました。糖尿病ではありません。
糖質制限をするとインスリン分泌量が減るということですが、日常的にインスリン分泌が減った膵臓の機能が低下するということはないのでしょうか?
よく、身体の使わない部分は衰えるという話を聞きます。
例えば糖質制限を続けていて、1年振りに糖質を摂取した場合、インスリンの分泌が鈍くなっている…というようなことにはならないのでしょうか?
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同様の懸念を抱いたことのある方もおられると思いますので、検討してみましょう。
まず、糖質制限食を実践することで、追加分泌インスリンの必要量が激減します。
食後高血糖もリアルタイムで改善しますので、...
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