【号外】第１回＆第２回（サンプル版）『怒りのエネルギーの浄化と対処法　～怒りの構造の理解を深める～』

－ Arcadia Rose －「　K　」のセルフカウンセリング＆心理セラピスト講座　上級編 　第１回　『怒りのエネルギーの浄化と対処法01　～怒りの構造の理解を深める～』　（サンプル版） 　みなさん、こんちには。 　Arcadia Roseの「　K　」です。 　この度は『セルフカウンセリング＆心理セラピスト講座・上級編』を購読していただきまして、どうもありがとうございます。 　今回は【号外】でサンプル版で公開されていた第１回と第２回の講座を、念の為お送りします。 　『怒りのエネルギーの浄化と対処法』は第１回から第４回までが、１つのまとまった「知識」「情報」ですので、この４つの回を１セットとして読み返し記憶しておいてください。 　また、必要に応じてこの講座専用のメールフォルダを使用している方は、この講座も同じフォルダに入れて管理しますと便利かと思います。知識の復習や調べごとをする時などにもご活用ください。 　今後も【号外】を随時発行していきます。【号外】では確実に記憶力をアップさせる為に「記憶」の「構造」や「仕組み」を解説した『記憶力向上法』など、「この講座を効率よくマスターする為の」有益な情報をお届けしますので、そちらもご期待ください。 　がんばってください。 　それでは、はじめましょう。 ――――――――――――――――――――――――――――――――― ＜怒りのエネルギーには４種類ある＞ ――――――――――――――――――――――――――――――――― 　まずは、「怒り」に関する基礎的な情報をお伝えします。 　「怒り」には、一見、同じ「怒り」に見えたとしても、じつは大きく分けて４種類の「怒り」があります。 １、 現在の出来事に対して感じる通常の「怒り」　　『現在の怒り』 ２、 過去に心に閉じ込めた感情の爆発の「怒り」　　『過去の怒り』『怒りの不発弾』