メルマガ第113号: March 15, 2020「英語でのスモールトークの壁を越えるには 」
日本の皆様も新型コロナウイルスに振り回される日々と伺っておりますが、
カナダでも同様で、なるべく除菌し睡眠を充分に取り、免疫力を下げないように
普通に生活するように心がけてはおりますが、近場でも休校が発表されたり
各地でイベントなどもキャンセルされ、やはり普段通りというわけにはいきませんが、
何とか未知の脅威に負けずにある程度は自粛しながらも心理的な安定を保つ楽しみを
見つけてリラックスできる時間をお互い持ちましょう。個人的には、普段ですと大好きな読書は
人混みを避けられないカフェでするのが好きなのですが、ここ数週間は少々寒くても
自宅のパティオで景色を楽しみながら、気持ちを切り替えて本に没頭しています。
友人らとも会員制のジムには行かず、自宅で出来るストレッチや筋トレ、パワーウォーキングなど
天気次第で、なるべく外の空気を吸う有酸素運動に重点を置いています。
愛読者様達のおかげで祝113目のメルマガです。
個人的には100回を区切りに卒業しようと考えておりましたが、
読者様が「待ち遠しい」と思って下さっている間は継続したいと思います。
2013年の2月から配信し続けてきている当メルマガ。
今後も、メルマガと2つのブログを通じて皆様との交流を続けられたら光栄です。
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