アルコール依存症じゃないけど『本気で』酒をやめたい！ No.198

【1. 今日の本題：ジョン】 こんにちは、ジョンです。 「なぜお酒をやめたのですか？」 職場やプライベートでよく聞かれる質問です。私は「ジョギング始めたんで、もうお酒はやめたんですよ〜」と軽めに答えて受け流していますが、「なるほど〜、そうでしたか」という人もいれば、「ふ〜ん・・・」と解せない顔をしている人もいます。 社交辞令として聞いてくることがほとんどですのであまり真剣に答えることはありませんが、私が断酒を始めた本当の理由はジョギングをしたかったからではありません。 今回は私が断酒を始めた本当の理由を書いてみたいと思います。 多くの方の断酒を始めるきっかけの1つにはには布団を被りたくなるようなとんでもない失敗、あるいは仕事や家庭を維持していくのが困難になるぐらいの底付き体験が挙げられると思います。 私にもお酒による失敗は多々ありましたが、まだ底付きというほどの体験ではなかったので、それだけでは断酒に本気で取り組む理由としては弱かったような気がします。だから「お酒はやめた方がいい」とは思いつつもズルズルと飲酒を続けていました。 そんな時ヒースさんのWEBサイトにたどり着き目からうろこが落ちたのです。その理由は「この断酒のメソッドは本物だ」という直感を得ると同時に、そこに書かれていたある言葉に激しく目を奪われたからです。 そして、その言葉こそが私に断酒を決意させた本当の理由です。