□■【石原加受子】今をどう過ごすかで、未来が決まる（４）■□

□■□　石原加受子の実生活に使える「意識のお話」　□■□ 「自分中心心理学」は、自分を愛するための心理学です。 そのために「自分」を核とします。 「自分を愛する」には、 自分の気持ちや欲求や意志といった自分の心を基準にして 判断し、選択し、そして行動していきます。 可能な限り自分の心に寄り添い、自分をごまかさない、 自分を裏切らない。そして、自分の心を満たす。 そうなればなるほど、自分の「願い」は、ストレートに 叶いやすくなります。 …………☆★☆★☆…………☆★☆…………☆★☆★☆………… □■【石原加受子】今をどう過ごすかで、未来が決まる（４）■□ 一例として、（桜の季節は終わってしまって、古い話になりますが） 桜が咲く季節になったとき、 「桜をみると、悲しくなるので、私は、見にいきません」 と答えた女性がいました。 なぜなのか、すぐに察しがつきました。 事実、彼女は、 「家族連れや恋人連れを目にすると、寂しい気持ちになるからです」 と答えました。 寂しさや孤独感を感じるのは、彼女の専売特許ではありません。 しかし、「現在に生きる」より、「過去や未来」に生きている人ほど、