「ジャズダンス上達サイト」JAZZ-Oです!
『Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために~ダンスへの熱き想い~』
─────────────────────────────────────────
1 筋肉を緩めるためには『伸ばす』だけじゃなく『〇〇〇』
2 レッスンワンポイントメモ「もし、アナタが先生だったら、何を言う?!」
3 あとがき
4 次回予告!
─────────────────────────────────────────
今回は、ジャズゆる実践編を始めます!
「『ゆるめる』って、ストレッチで大丈夫でしょ?!」
はい、ストレッチも大事です。
ただし、『ゆるめる』方法は、ストレッチだけではありません!
ストレッチだけでは緩めきれない筋肉もあるのです。
だからこその、、、じゃずゆる~!!
だからこそ、ゆるめる~♪
(・・・しつこいって(笑))
それから、、、プレミアム会員限定コラム
『レッスンワンポイントメモ「もし、アナタが先生だったら、何を言う?!」』
あなたは、普段、どうやってレッスン受けてますか?!
他の人のことを、そして自分のことを冷静に見れていますか?!
もし、アナタが先生だったら、、、?!
この記事は約
NaN 分で読めます(
NaN 文字 / 画像
NaN
枚)