“人と話すことが苦手な方”専門のメルマガ『サプコミュ通信』Vol.513　スキルとマインド（後編）♪

今回は前編のスキルに続き、 マインドのお話です。 「人と話そう」あるいは 「人と話したい」と心で 感じられるかどうか、のこと。 その想いが弱くなると 「人と話さないでもいいや」、 そして「人と話すのが苦手」、、 ついには「人と話したくない」と 変化していきます。 私も経験がありますが、 「人と話したくない」と 感じてしまうと、 とても生きにくくなります。 学校や職場に行くことで 苦手な相手と 顔を合わせてしまうことの恐怖。