□■□ 石原加受子の実生活に使える「意識のお話」 □■□
「自分中心心理学」は、自分を愛するための心理学です。
そのために「自分」を核とします。
「自分を愛する」には、
自分の気持ちや欲求や意志といった自分の心を基準にして
判断し、選択し、そして行動していきます。
可能な限り自分の心に寄り添い、自分をごまかさない、
自分を裏切らない。そして、自分の心を満たす。
そうなればなるほど、自分の「願い」は、ストレートに
叶いやすくなります。
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□■【石原加受子】きっぱりと境界線を引くということ ■□
きっぱりと境界線を引くということを書くと、
「私は、しっかりとできています」
と言う人がいる。
けれども、それは恐らく、違うだろう。
きっぱりと境界線を引くというのは、自分中心的に言うと、
「選択の責任」の仕分け方だ。
この選択の責任の根本は、「私を認める。相手を認める」という、
言わば「愛」を土台としている。
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