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手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』
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NO.77 2020年 8月6日発行
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高次元の意識と繋がる「命の体感」
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こんにちは~、コロナ騒動は、GoToキャンペーンで、今まで以上
に 大変なことになってしまいましたね。
遊びの旅行は我慢するとしても、お盆に実家に帰れないのは、
悲しいですよね。
でも私たちを含め、世界中の人が不安と不満のストレスの中で
暮らしているので、ここは自己コントロール力を発揮して、なんと
かやり過ごすしかないですね。もちろん、自分をほめながら!
一緒に乗り越えていきましょう。
これからの時代はますます「依存から自立へ」を個人に求められて
くると思います。
その基本になる意識は自己尊重感であり、自己肯定感ですね。
私はこれまで、私のオリジナル・メソッドのうち、誰にでも簡単
に出来て効果を実感できる「ほめ日記」の普及に力を入れてきまし
た。
しかし、もう一つ、自己尊重感を高めるメソッドに「命の体感」
があります。このワークは「ほめ日記」と合わせて行うと、高次元
の意識と繋がることのできるワークです。
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