苦しみの向こうに見える光

□■□■□■□■□■□■□■-□■□■□■□■□■□■□■□■ 手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＮＯ．７９　２０２0年 ９月３日発行 ～～～～～～ 苦しみの向こうに見える光 □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ 　皆さん、毎日どのようにお過ごしですか。 　東京は９月になって、気温が少しだけ下がって、ほっとしていま すが、地域によってはまだまだ猛暑が続いているようですね。 台風が接近している報道もあり、心配が絶えませんね。 　 　目の前の災害への対応はしっかりしながらも、ネガティブに偏ら ないように、自分を勇気づけ、ほめながら頑張っていきましょう。- 今号も皆さんのお役に立てると嬉しいです。 ★　毎朝『ほめ言葉』を配信しています。 公式ライン↓　　　　 　http://line.me/ti/p/%40055xxmcv ～～～～～～～～～ □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ２、命は「幸せ」へと導いてくれている ～～～～～～～～～～～～～～ ０さんは「死にたい」という気持ちが強いのですね。 もう生きていたくない、と思い詰めるまでには、色々なことがおあ りだったのでしょうね。毎日がとてもお辛いことと思います。 実は私は高校生の時に、「生きていく意味が分からない、死にた い、死にたい」と思い続けていて、死ぬ方法について真剣に考えて いました。考えていただけでなく、決行寸前まで行きました。 なので、「もう、生きられない」と絶望感を抱えたまま生きること の苦痛は体験しています。 あなたの短い文面では、「死にたい」理由がわかりませんし、生活 環境や、ご年齢、人生経験や過去の背景などについて、全く分かり ませんので、一概には「こうしましょう」とは申し上げられないも のがあります。 　しかし、「死にたい」と思っている人、すべての人に申し上げた いのは、「もう少し待てば、必ず『生きていて良かった』と思う時 が来ますよ」ということです。 　私も、死なずに生きていて良かったと、今までに数えきれないほ ど思いました。 ～～～ 　 ご質問は「寝る前にイヤな気持ちを打ち消すにはどうすれば良いの か」と、書いておられますが、それは「死にたいという気持ちを 消すにはどうすればいいか」ということと、同じ意味だと解釈しま すネ。 　そのためには――