++ JAZZ-O Premium ++ 横＆縦ブルブル応用編？！＆ワンポイントメモ「体のケア方法の使い分け」

「ジャズダンス上達サイト」JAZZ-Oです！ 『Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために～ダンスへの熱き想い～』 ─────────────────────────────────── 『Club JAZZ-O Premium』　No.365 目 次 ─────────────────────────────────── 　１　　横＆縦ブルブル応用編？！ 　２　　ワンポイントメモ「体のケア方法の使い分け」 　３　　あとがき 　４　　次回予告！ ─────────────────────────────────── さて、気分も落ち着いて、しっかり踊れそう、、、、 「・・・って、何だか、今日は気分が乗らないなぁ。 　体も、何だかビシッと気合が入らないし、、、」 そう、緊張感って、ありすぎても駄目ですけど、なさすぎるのも駄目、、、 では、逆にテンションを上げるジャズゆるは？！ 今回、その方法を熱く厚く語ります！！ それと、アナタは、自分の体のケア方法を使い分けていますか？！ マッサージ、ストレッチ、そして、ジャズゆる、、、 それらの長所＆短所を利用して、アナタの体を効果的にケアする方法を知っていますか？！