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2020/09/11
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Ω このままでは……思ったら、自分をコントロール!
先日、23歳の女性Aさんからのご相談をお受けしました。
14歳年上の彼と交際しているということだったのですが、
これが、大変よく頑張っていらっしゃるお話だったのです(^^)
「うーん、これはいいご相談(交際のお話)だったなぁ~」と思い、
よく頑張っておられた点について、ご紹介させて頂きたいと思います。
まず、相談として仰っていたのは、彼のLINEが冷たい、素っ気ないと。
それについてイラッとしてしまうと同時に、好きな人ができたのでは……と、
心配になってしまう、というものでした。
うん、女性だったら、お気持ち分かりますよね?(笑)
ではこんな時、皆さんだったら、どうすると思いますか?
イラつく気持ちと、心配になる気持ちが混在して、
このような時に口を開くと、およそ攻撃的になってしまうものです。
……と言いますか、攻撃的な人でないと口を開けないのです(笑)
そうでない人は、何も言えずに落ち込んでしまうのがパターンです。
はい! では、Aさんはどうしたのか、です。
割と恋愛経験がある人は、できていることだと思います。考えてみましょう!
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はい、では答えです。
◆ 自分をコントロールしよう ◆
Aさんはですね、イラッとした気持ちを抑えて「今日は疲れちゃったから寝るね。
おやすみなさい」と、やりとりを終わらせるようにしていたそうです。
僕は、これをいっぱい誉めてあげました!!
23歳で、これが出来るのは大したものなのです(^^)
「これ以上喋ってしまうと(LINEのやりとりをしてしまうと)、
彼を攻撃してしまうのがわかるので、強制的に終わりにする」と。
よく自分をコントロールできているなぁ~と感心しました。
でも、面白い続きがありまして(笑)
「“今日は疲れちゃったから寝るね。おやすみなさい”と伝えた後に、
“そっか、おやすみー”と能天気に返事されると、またイラッとするんです!」
うわはははは、お気持ちはわかりますよね(^^)
「私の気持ちに気づいて欲しい。フォローして欲しい」のです。
そうそう、ある時は「体調悪いので、今日は早く寝ます」と伝えたそうです。
それでも「そっか、ゆっくり休んでね」と言うだけで心配してくれない、と。
これって、必殺こちらですよね!
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「心配しない男」「彼 心配しない」「彼氏 心配して欲しい」などなど(笑)
「どうして男は心配してくれないんだー!(~o~)」が全女性の声みたいです☆
ここで、僕は伝えてあげました。
「彼は心配してくれている方だよ、と」 ←気づいていた方はエライ!
「そっか、ゆっくり休んでね」すら、言ってくれない人もいるわけです。
そう考えたら、彼はできている方なのです。
◆ 対処を覚える、という成長 ◆
先程の「これ以上喋ってしまうと、彼を攻撃してしまうので強制的に終わりにする」
というお話。この話を聞きながら、僕は1つ思い出しました。僕自身が学んだこと
ですが、例えば、彼女と食事に行く約束をしていたとします。
19時待ち合わせでご飯を食べに行く、と。
「でも、18時ころに強烈にお腹が空いてしまったー!
ううううん、我慢できないよぉぉぉぉ(>_<)」
こんな時、あなただったら、どうしますか?
はい、ちょっと考えてみてくださいね。
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