第722号 食物繊維のエネルギーは、 0、1、2kcal/gの三群あり

∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪ 糖尿病・ダイエットに！ ドクター江部の糖質オフ！健康ライフ ∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪ こんにちは。ドクター江部です。 今日の内容 ■ 食物繊維のエネルギーは、 0、1、2kcal/gの三群あり ∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪∽♪∝♪∞♪ 食物繊維の含有エネルギーに関しては、 0kcal/g、1kcal/g、2kcal/g の三群があるとされています。 食物繊維の発酵・分解性はその種類によって異なります。 ペクチンのように腸内細菌によって容易に発酵・分解され、短鎖脂肪酸を産生して...