++ JAZZ-O Premium ++ JAZZ-O モーニングルーティーン＆オススメじゃない『JAZZ-O オススメの食事法』？！

─────────────────────────────────── 『Club JAZZ-O Premium』　No.368 目 次 ─────────────────────────────────── 私の想いが、あなたに届きますように、、、 ─────────────────────────────────── 　１　　JAZZ-O モーニングルーティーン 　２　　オススメじゃない『JAZZ-O オススメの食事法』？！ 　３　　あとがき 　４　　次回予告！ ─────────────────────────────────── 今回は、リアルの私の揺れる、揺らす、、、緩める一日をお伝えします。 朝起きて、、、揺れて、揺らして、緩めて、、、 レッスン前に、、、揺れて、揺らして、緩めて、、、 家に帰って、、、揺れて、揺らして、緩めて、、、 などなど、、、そんな揺らす、揺れる一日をお伝えします。 ・・・流行りのモーニング・ルーティンみたいな（笑）。 よく質問を頂きます！ 「普段、体型維持のため、何か食事に気を使っていますか？！」 「おすすめの食生活ありますか？！」 というわけで、、、 オススメじゃない『JAZZ-O オススメの食事法』？！ えっ、オススメじゃないの？！（笑）