【第2823ーSP58回】かくれて徐々に悪くなる
ライフサポート会 ヴィタ研究所
栄養体力法・つなぐ整体
木佐貫正人です。
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■【医療・健康を考える】
生活が 食事が欧米化に
なっていると随分前から言われ
確かに米飯食から パン食になり,
お肉も良く食べて 牛乳も飲む
洋菓子は饅頭より食べているなどなど
その傾向は強く感じます。
でも単純に外国のスイーツを
そのまま食べているわけでもなく
お米も パンも
魚も 肉も 野菜も
食べている日本人は
バランスがとれるはずですね。
でも うっかりしていると
かくれて徐々に悪くなる病気が
ありますね。
そんな話が今回の話です。
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