伝授！潜在意識浄化法　第902回

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　　伝授！潜在意識浄化法　　　　　　　　　第902回（20年12月3日） 　　　　　　　　　　～　動作の最適化その三十一　～ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ こんにちは、MKCの齋藤です。 https://hypnos.jp/ ●今日も肘打ちしよう 大腿四頭筋（太股）をゆるめるトレーニングは続けながら、今日は再び肩甲骨です。 太股の感覚はもう少し時間がかかるでしょうから、じっくりいきましょう。 こうした「身体操作」のトレーニングは「習慣」なので、改善には時間がかかりますからね。 こんなメールが届きましたよ。 > 肩甲骨は入浴前の肘打ちの習慣化を心がけています。 いいですねえ。「習慣化」してしまえば、最強です。