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メルマガ「ニューヨークの遊び方」
Vol.279 2020/12/02発行分
毎週水曜日発行
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お風呂場で受けた打撲がやっと治って
きました〜!
打撲自体が人生初くらいなので対処法が
わからなかったのですが、RICE処置が
重要なんですって!?特に圧迫処置の
有無でその後の治り方にも影響するのだ
そうです。
というわけで、打撲、捻挫などの対処法の
オムロンのページをご参考までに以下
どうぞ。
なお、整形外科関連の怪我は数日以内に
病院に行かないと手遅れになるケース多数
(後遺症が残ったり、治りが遅れるなど)
と友人のお医者さんが言ってたので、
症状の程度に限らず早めの受診が良いそう
です。
・RICE(ライス)処置とは何か?
肉離れ・打撲・捻挫の応急処置
https://www.healthcare.omron.co.jp/pain-with/sports-acute-pain/rice/
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