元気スポットを創って、みんなで幸せになろう

□■□■□■□■□■□■□■-□■□■□■□■□■□■□■□ 手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＮＯ．９０　２０２１年２月１８日発行 ～～～～～～ 元気スポットを創って、みんなで幸せになろう □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ １、せっかく成長したのに、なぜ？ ～～～～～～～～～～～～～～　 （略） 「私、成長している！」と思える事が多いのですが、最近、ある人 から過去のことを言われことがきっかけで、急に落ち込んでしまい ました。 　私は自分の過去が嫌いなので、その人の言葉で嫌悪している過去 の記憶がアレコレ出て来て、怒りが溢れて、その後は何も手につか なくなる程の落ち込みようでした。 今迄ほめてきた自分、「ほめ日記」で得た成長も、なかったことに なりそうなくらいネガティブになりました。今回は気持ちをプラス に切り替えようとしても、全然できません。 私はまだ何かしなくてはいけないのか？まだ努力しなくてはいけな いのか！と腹も立ちました。 私は、あと何をすればいいのでしょうか？ 先生のアドバイスをお願いします。 ↓↓ （略） 私の判断では、（ちょっと難しい言い方ですが）「場のエネルギー」 というものがあって、その影響を受けたのではないか、ということ です。 ある人の言葉がきっかけだったとしても、マイナスのエネルギ―が 充満している「場」で聞くのと、明るいプラスエネルギーが充満し ている「場」で聞くのとでは、受け止め方は違ってきます。 私たちは“自分の心の状態”によって、同じ言葉を聞いても、心に 響いたり、響かなかったり、不快になったり、さらっと流せたりし ますね。それと同じように考えて下さればいいと思います。 　理由はともかく、あなたの心身がマイナスエネルギーの影響を 受けた――と、私は思います。こういう体験はよく聞きますし、 私自身もあります。 　ただ、私の場合は、そのことにスグに気が付いて対処できるので、 長く引きずることはありませんが。 （この「場」については、次の項目３で簡単に書きます。） ～～～ ＜誰でも出来る受け止め方と対処法＞ ・うまくプラスに切り替えられないほど強いマイナス感情が湧いた 時は、「これは本当の私ではない、マイナスのエネルギー（波動） にやられているのだ」と強く思うこと。 ・過去にとらわれたり、自分を否定する気持ちにとらわれて、アレ コレ考えず、意志の力で、「やられている自分」を脇に置くこと ・強いマイナスエネルギーをプラスエネルギーに交換すること。 そのためには、