ビジ選☆リーダーズ Vol.892『ＯＵＴＰＵＴ読書術』（アバタロー）

■アウトプット読書術 読書をすれば自己肯定感を高め、人生を好転させることができる。 それを実現するために不可欠なアクションが、読んだ本をアウトプ ットすることだ。 読書の目的は、まずパフォーマンスの向上だ。良質なビジネス書を 読めば、専門家が長い時間をかけて培ってきた知見やノウハウを得 ることができる。 自ら学んだことが成果につながれば自信につながる。自信が、さら に高い成果を生み出す種になる。本は、人生のパフォーマンスを高 めるエネルギーを補給してくれるのだ。 また、人生のリスクを最小化させるためだ。歴史書や哲学書には、 失敗と挫折を味わった先人の知恵が詰まっている。それが危機を回 避する術や、再び立ち上がる力を与えてくれる。 さらに人生を楽しむためだ。読書で教養を蓄積してきた人は、映画、 音楽、旅行などから、より深い楽しみや感動を味わうことができる。 先人の知恵や語彙や概念をより多く獲得しているからだ。 ★ 本を読むことで価値観が明確になり、方向性が見えてくる。なぜな ら、人間は、物事を相対的に認識するからだ。自分の価値観を知り たいなら、他人の価値観により多く触れることが手っ取り早いのだ。 自分以外の人生観、幸福観、死生観などに本を通じてアクセスすれ ば心が反応する。その時、自分の価値観に気付く。つまり、他人の 価値観は、自分の価値観を映し出す鏡なのだ。 歴史上の偉人、ビジネスの世界で成功を収めた人、世界的アーティ ストの価値観に触れれば、多くの学びと刺激が得られる。自分の価 値観が明確になれば、人生のコンパスは夢の方向に定まるはずだ。 ★ 読んだらアウトプットすることだ。得られるのは変化だ。能力も、 物事に対する捉え方も、世界の見え方も、全てが変化する。その結 果、人生そのものが変わる。 ただし、何となくという感覚だけでアウトプットするべきでない。 効果的アウトプットの型は４つのステップで構成されている。この 流れを踏めば、必然的な変化を発生させることができる。 ステップ１が「インプットした情報の整理」だ。アウトプットとは、 自分が仕入れた情報を誰かに話したり、書いたりすることだ。その ためには、自分が仕入れた情報を棚卸し、整理をする必要がある。 ステップ２が「インプットした情報の理解」だ。整理を終えたら、 今度はそれらを眺めて思考し、理解するステージに入る。ステップ １の整理をしっかり行えば、情報の理解も容易になる。 仕入れた情報は、整理、そして理解というプロセスを経ることで、 より強く記憶される。その結果、自分の血が通った知識へと昇華さ れていくのだ。 ★ ステップ３が「情報の編集」だ。この段階で、情報をアウトプット に適した形にまとめていく。自分の頭の中で完璧に整理、理解され ていても、相手に合わせた形に焼き直さないと、心に届かない。 ステップ４が「情報の出力」だ。情報を整理し、理解し、編集した ら、誰かにアウトプットしていくのだ。このプロセスを「面倒だ」 と思うかも知れない。 だが、この流れを丁寧に踏んでいけば、次第に「伝えたい」「試し てみたい」という衝動が湧いてくるはずだ。その熱い気持ちを保っ た状態で、アウトプットしてみるのだ。 人生を変えるのは、行動だ。ただし、ただの行動ではない。自分の 内側から湧き上がってくる感情や欲求などが交じり合った“内発的 行動”だ。 そして、ここで紹介したアウトプットの基本の型は、人生を好転さ せる「内発的行動」を誘発させる装置なのだ。練習すれば誰でもで きるようになる。一つ一つ丁寧にやるべきだ。