“人と話すことが苦手な方”専門のメルマガ 『サプコミュ通信』Vol.550 コミュニケーションコンサルタント♪

------------------------------------- “人と話すことが苦手な方”専門のメルマガ 『サプコミュ通信』Vol.550 コミュニケーションコンサルタント♪ ------------------------------------- こんにちは！ “人と話すことが苦手な方”専門の コミュニケーションコンサルタント、 青木朋博です！ 寝起きではなかなか声が出ません。 そもそも固まってしまった身体では、 気持ちよく声は出せないのです。 ですからストレッチをしましょう。 身体をしっかりとほぐして 柔らかくしておきましょう。 そのためには、ストレッチの時間を 確保しておく必要がありますね。 時間ギリギリの 生活をしていてはいけません。