【第２８２３ーＳＰ８５回】制限の行方

　【第２８２３ーＳＰ８５回】制限の行方 　ライフサポート会　ヴィタ研究所 　　栄養体力法・つなぐ整体　 　　木佐貫正人です。 　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　―――――――――――――――――――――――――――――――――― ■【医療・健康を考える】 　体に必要栄養を摂ることと 　必要以上の栄養を制限すること 　必要の有無なしに制限をすることの 　意味を正しく理解しているのと 　していないのとでは摂取量も違うし 　正しい制限も出来なくなります。 　でも制限と言えば今は 　糖質制限でしたね。 　本当は制限を目指すのではなく 　自然に出来る糖質コントロールでは 　ないですか？ 　そんな話です。