断酒覚醒(初級編)アルコール依存症になる前の「習慣革命」
No.619 2021年05月11日(火)16:00
友引(旧暦3月30日)元旦から131日・年末まで234日
断酒覚醒(初級編)
アルコール依存症になる前の「習慣革命」
二日酔いの苦しみも布団を被りたくなるような大失態も人生からのメッセージだと気づいてください。「目覚めよ!」というアラートを無視すると破滅が待っています。飲酒後の行動を思い出せないとしたら先天的な「飲酒不適合者」の可能性があります。完全に断酒しない限り「お金の問題・人間関係の問題・健康の問題」から永遠に逃れられないでしょう。しかし勢いで断酒してもホメオスタシスに引き戻されてしまいます。覚醒を目指すなら断酒スペシャリストの声を毎日聞いて習慣に革命を起こしてください。
目次
1. なぜ断酒を継続できるのか
2. コラム「習慣革命」
3. 断酒川柳
4. 注目のニュース
5. 刺さった動画
6. 脳のひとこと
7. 夜8時のメルマガ「人生革命」
8. このメルマガについて
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