古い自分を脱皮して発見を楽しもう

□■□■□■□■□■□■□■-□■□■□■□■□■□■□■□ 手塚千砂子『幸せになる“命の法則”活用法』 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＮＯ・９６　　２０２１年５月２０日発行 ～～～～～～ 古い自分を脱皮して発見を楽しもう □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ★　毎朝『ほめ言葉』を配信しています。 公式ライン↓　　　　 　http://line.me/ti/p/%40055xxmcv ～～～～～～～～～　 □■□■□■□■□■□■□■□・・・・・・・・・・・・・・・ ２、新しい自分と出会う感動を！ ～～～～～～～～～～～～～～ 　（略） 　 しかし、自己成長しているにもかかわらず、そのことに気が付かず、 相変わらず低い自己イメージを持っていると、人生の大きな損失に なります。 　 私たちは長い年月　自分と付き合っていますから、自分に対する イメージが固定化している人がほとんどだと思います。 「私って〇〇なのよ」「私、それ苦手」などと、よく口にしていま せんか？ 「ほめ日記」を書いて、既に変化しているかも知れないのに、いつ までも古い自分を「自分」だと思い込んでいると、自己成長してい る自分に、なかなか気が付かないものです。 せっかく　本来の自分の命が持っている“優れたもの”を引き出し ているのに、古い自分にとらわれているとしたら、これほど人生に とって　もったいないことはありません。 内面の変化は、体重のように測ることができませんので、気が付き にくいものです。それで、「１０のほめポイント」の１０番目に 「変化や自己発見をほめる」という項目をもうけています。 日ごろから、この点に意識を向けている方でも、見逃していること があるので、自分と向き合い、変化や成長を書き出す作業を、時間 を取って実践して頂きたいのです。 ★「１０のほめポイント」に沿って、ていねいに書き出してみると、 予想以上に、前進していたことが分かるはずです。