++ JAZZ-O Premium ++ イメトレ応用編その１「心技体づくり」＆ワンポイントメモ「『肩を上げるな！』では肩が上がる？！」

「ジャズダンス上達サイト」JAZZ-Oです！ 『Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために～ダンスへの熱き想い～』 ─────────────────────────────────── 『Club JAZZ-O Premium』　No.384 目 次 ─────────────────────────────────── 　１　　JAZZ-O的イメトレ応用編その１「心技体づくり」 　２　　JAZZ-O ワンポイントメモ「『肩を上げるな！』では肩が上がる？！」 　３　　あとがき 　４　　次回予告！ ─────────────────────────────────── 今回からは、いよいよイメトレ応用編！ これまでの強化編から、実際のダンスにつながるために応用しましょう！ まさに、実践編です！ イメージトレーニングというと難しく考えがちですが、 そこはジャズオ流、、、とっても簡単に、もちろん、超効果的に！ その方法とは？！ その前に、ここまでのイメトレ強化術、徹底的に実践しといてくださいね！ た・の・し・く・ね♪ そして、お悩み相談！ 「踊っていると、肩が上がるのですが、なかなか直せません！ 　どうすれば？！」 ぶっちゃけ、肩を上げないように、上げないように、、、すれば良いんですよね。 ですが、それでは永遠に直りませんよ！ それは何故？！