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渡辺勝幸の日本一元気になるメールマガジン
第3933号 令和3年6月21日(月)発行
発行部数 11,641 部
【コロナ禍で元気を出す方法】
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【コロナ禍で元気を出す方法】
コロナ禍においては、日本において、
うつ病・うつ状態の人の割合が2倍以上に増加したことが、
経済協力開発機構(OECD)の
メンタルヘルス(心の健康)に関する国際調査でわかったのだそうです。
他の先進国においても、2から3倍に増えているとのことで、
特に、若い世代や失業者、経済的に不安定な人の間で深刻化しているとの調査。
確かに私自身もコロナ以降、
調子が出ませんし、
体調も万全という感じではありません。
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