第2823ーSP93回 上質な睡眠は身体の何?
ライフサポート会 ヴィタ研究所
栄養体力法・つなぐ整体
木佐貫正人です。
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■【医療・健康を考える】
今 とても話題の
二刀流と言えば
大リーグで活躍中の
エンゼルスのSO
アナハイムのエンゼルススタジアムで
27歳の誕生日である7月5日に
ピロー(枕)を配りました。
相手から暴言もあり
記事になりましたが
この枕には関係あるのが
睡眠です。
この睡眠に
上質なものと
そうないものがあり
体に関わると言う話です。
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