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『Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために~ダンスへの熱き想い~』
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『Club JAZZ-O Premium』 No.388 目 次
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1 イメトレって、レッスン以外にも使える?!
2 JAZZ-O ひとりごと「フローからの、、、?! ゾーン?!」
3 あとがき
4 次回予告!
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五感、、、いや六感を使って臨場感を高める、、、楽しめましたか?!
りんじょう・か~ん!!
(・・・しつこい(笑))
そして、これには、発展形もあります。
そう、、、
単にスタジオで踊っている姿をイメージするだけではなく、
舞台本番や、オーディションなどの予行演習にも応用できるのです!
まさに、攻めのイメトレ!
それは、どうやって?!
オリンピックのアスリート達、、、超集中すると、フロー状態になる、、、
みたいなことを聞いたことありませんか?!
そして、フローからゾーン状態になると、最高のパフォーマンスが、、、
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