今回は
ドライバーを安定させ
かつ飛距離を伸ばすというところで
2つの動きから解説していきたいと思います!
1,体力がない方の飛ばしと方向性
2,体力に自信のある方の
飛ばしと方向性
1,体力がない方の飛ばしと方向性
体力のない方の場合
ボールを打つ前後で身体を存分に使う打ち方はお勧めしません!
なぜかといえば
カラダを鋭く回転してしまうと
体幹が弱いと振り遅れてしまうからです!
これは体力のある方にも共通点としてありますが
ボールを打った後にスピードを上げても意味はないんです!
なので最も大切なことは
ボールを打つ前に加速を終わらせる!
これはインパクトで終わりという感覚に変える
つまり
インパクト前に加速を入れて当たるときはゼロになる感覚
この記事は約
NaN 分で読めます(
NaN 文字 / 画像
NaN
枚)