□■□ 石原加受子の実生活に使える「意識のお話」 □■□
「自分中心心理学」は、自分を愛するための心理学です。
そのために「自分」を核とします。
「自分を愛する」には、
自分の気持ちや欲求や意志といった自分の心を基準にして
判断し、選択し、そして行動していきます。
可能な限り自分の心に寄り添い、自分をごまかさない、
自分を裏切らない。そして、自分の心を満たす。
そうなればなるほど、自分の「願い」は、ストレートに
叶いやすくなります。
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□■【石原加受子】自分と向き合う、受け入れる ■□
一般的によく「自分を受け入れる」という言葉を使います。
世間一般に言われている「受け入れる」もまた、
非常に大雑把です。
だから意味がわからない。
最近セミナーやカウンセリングの中で「自覚する」
ということをテーマとして話す機会が少なくありません。
自覚する、すなわちそれは、自分を受け入れるということ。
自覚すれば、それが「自分を受けれる」ということです。
では、その「受け入れる」ということは、
どういうことなのか。
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