【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集
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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2021年11月07日配信号 第71号/ 2通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。
こちら2通目です。
※相談フォームは『1通目、Q&Aコーナーの最初』にリンクがあります。
※各種詳細は1通目をご覧くださいませ。
▼▼Q6.
差出人: じゅんた
題名: 慣れない場所での立ち振る舞い方について
Ryotaさん、こんにちは。いつもタメになる情報ありがとうございます。少しずつですが、メンタルも安定してきているように感じています。
30代男性、HSP中~強度、派遣で働いています。
相談なのですが、普段家に一人でいることが多く、外食したり買い物に行ったりというのがほとんどありません。
そこで外に出たいなと思っても人の目を気にしすぎてすぐに疲れたり、
買い物や外食等ものによっては初めて行くようなお店で雰囲気もわからず、
極度の人見知りとわからないというのが恥ずかしいのでどういう態度でいたらいいのだろうとか考えたりネガティブな想像をしてなかなかスムーズに行けずにいます。
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