【1通目】人生の選択で悩まなくなるコツ、後悔から抜け出す話【2021年11月14日配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン /2021年11月14日配信号　第72号/　1通目 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ HSPアドバイザーのRyotaです。 10月が想像以上にバタバタっとしていたのですが、 ようやく少し時間が取れそうになってきました。 そこで滞っていた勉強習慣なども取り戻しております。 最近読んでいる書籍で心に残ったのが、 「他人のやることを自分と関係づけて解釈をしないこと」 ですね。言われると納得です。 相手が悪口を言うのと、自分が本当にそうなのかは関連づける必要はありません。 LINEの返信が遅いのと「自分が悪いことをしたかも」は別のこと。 これ、多くの悩みに関わる部分ですよね。 HSPさんから色んなご相談を受けていると、悩みの多くは「深く考え込む、憶測」にあると感じております。 となると思考傾向・頭の休めることが課題になります。 こうしたお話も多くお届けしていこうと思います。