スイングスピードを上げていきたい!
そういう方はとても多いと思いますが
そのために一番大切なのが腰の回転!
足腰の力を利用してヘッドスピードを上げていく!
ただ足腰を正しく使えていないゴルファーが多い!
ということで今回は
正しい腰の回転を体得する練習方法 を
解説していきたいと思います!
足腰の使い方で一番重要になるのが
地面の反力を利用する事!
基本的には
腕を振るだけでも地面反力が必要!
勘違いしてほしくないのは
足を使えばオートマチックに腕が振られると思っている方
コレは間違い
足を使っても腕は振られません!
逆に言えば
腕を振るために脚を使う!
これくらいの考えの方がゴルフスイングは上手くいきます!
たとえば
イスに座って足を宙に浮かした状態では
腕を鋭く振れません!
つまり地に足をついている状態で腕を振ればそれだけで
地面反力は使えているということ
ココは抑えておくことを先にお伝えしておきます!
この記事は約
NaN 分で読めます(
NaN 文字 / 画像
NaN
枚)