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渡辺勝幸の日本一元気になるメールマガジン
第4166号 令和4年2月9日(水)発行
発行部数 11,586 部
【アスリートはメンタルトレーニングをする】
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【アスリートはメンタルトレーニングをする】
世界的なアスリートの活躍を見ると、
元気と勇気をもらえます。
凡人では考えられない肉体の酷使や、
努力を超越した練習量、
そして絶望的な敗北から立ち上がる姿など、
ストーリーもまた感動的ですね。
そして最も感じるのは、
肉体的な強さよりも、精神的なタフさです。
そして、メンタルの強さを、
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