久瑠あさ美の人生が劇的に変わるメルマガ マインド塾 Vol.21 1/2

久瑠式メンタルトレーニングの醍醐味と言えば、 初日から変化を創り出すという即効性と確実な効果です。 さまざまなワークを通して、そのための“心の業”を体得していただきます。 自分では意識できていない、無自覚な領域である “潜在意識”に働きかけていくという神業のようなワザです。 トレーニングによって体得した、この“心の業”は、一生もの。 毎月のワークショップ、「心を創るマインド塾」等の体感講座では、 感性を磨き、五感をフルに使って、 身体全体で”感じる”心の回路を築きあげていきます。 世の中にあるいわゆる研修やワークといったものは、 知識を仕入れることやその知識を用いて、 ”考える”ことを重視しています。 けれどこうした頭を使って理解するトレーニングだけでは、 行動変革は起こせません。 それは人間が、 「やろうとは思うが、なかなかできない」 「正しいと知っていても悪習慣と知っていても、なかなかやめられない」 意識できている自分が1割以下、意識できていない無意識が9割以上だからです。 それゆえ、「変わりたいのに、変われない」そこには根強く変化を拒むマインドがあるのです。 わかった、頭で理解できたからといっても、 日常生活で扱えるレベルに昇華することが難しいのです。