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伝授!潜在意識浄化法 第968回(22年3月10日)
~ トランス能力開発トレーニングその三 ~
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こんにちは、MKCの齋藤です。
https://hypnos.jp/
●睡眠の質は意識内の情報で決まる
夜中に目が覚めて眠れなくなり、シュルツの自律訓練法をしたら眠れただけでなく、夢見が良かったというメールが届きました。
> ここ1週間は睡眠が浅く悪夢が続いていたので、
> 久々に心地よく眠れて気分がいいです。
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